Пользуясь случаем хочу сказать что очень признателен всем участникам и создателям форума и сайта До того момента как нашёл этот сайт очень по многим бодибилдерским сайтам полазил,но не один меня так как этот не впечатлил
вот спасибо!!!
Leocorsa, вливайся!!!