60 ответов в теме

[SPZ]

в когось є позитивний досвід позбавлення храпу (доця будться)

[Andres]

а не храпеть не пробовал?

[salex]

Не треба спати на спині, а треба на боку.

[SPZ]

знущаєтесь?

[Кнапик]

Есть радикальный метод, проверенный в армии, жестокий но действенный.

Надо помощнику взять в руки подушку, и когда пациент захрапит - бить его подушкой по голове. Через неделю такой терапии пациент храпеть не будет, либо только захрапев - проснется в ожидании удара 

Пожалуйста не пытайтесь повторить это в домашних условиях!

[HoT_]

Маски есть специальніе от храпа

[Panda]

Плагиат....
Решила селянка переложить печку. Hаняла мужика. Пришел печник, натаскал кирпичей, глины - все под разговор. Женщина поплакалась:
- C мужем развожусь
- Почему? - спрашивает печник - пьет?
- Hет - отвечает селянка.
- Бьет?
- Hет - отвечает селянка.
- А что?
- ХРАПИТ, храпит, сволочь так что стекла дребезжат. В Москву возила, академикам показывала, денег кучу извела-все одно ХРАПИТ.
- А спит как? - спрашивает печник.
- Hа спине, как все - отвечает женщина.
- Как захрапит, раздвинь ему ноги-советует мужик.
Hа следующий день приходит печник доделывать работу, и встречает его накрытый стол, нарядная хозяйка.
- За что, хозяйка? - спрашивает печник-работа-то не сделана.
- Пес с ней, с печкой - отвечает женщина - помог твой совет, перестал мой мужик храпеть, как отрезало. Только скажи, как ты, простой печник сумел сообразить то, до чего академики не додумались. Жизнь семейную мою спас, ведь я его, черта, люблю!
- Так то академики - отвечает печник - а мы запросто рассуждаем, по печному: HОГИ РАЗДВИHЕШЬ - ЯЙЦА УПАДУТ, ЯЙЦА УПАДУТ - ЗАДHИЦУ ЗАКРОЮТ, ЗАДНИЦУ ЗАКРОЮТ - ТЯГИ HЕТ, А НЕТ ТЯГИ - И ХРАПА HЕТ!!!!!



А реально нужно спать на боку и меньше уставать днём

[Bulldozer]

Пацаны!!!
Смешно, пока не коснулось вас лично!!!

Никогда не храпел, но уже года полтора как меня об этом оповестили (а может уже и больше).
Причина непонятна, могу похрапывать даже на боку!!! Часто сам себя этим и бужу..

Пашка!!!
Насколько знаю, это практически уже не вылечивается...., т.к. это есть целый комплекс мелких болячек, только начинающих развиваться...

У мну "старт" дало: спаленая, строительной пылью, слизистая носоглотки.... в итоге - аллергия на резкие запахи и бытовую и строительную пыль... животных, птиц и даже минимальную простуду.... (на недавно появившуюся в семье породистую кошку почему то не реагирую)

Сейчас имею постоянный кашель, заложеный нос, а поутру - чихание и "текущие глаза".

P.S. если победишь эту гадость - обязательно напиши как!!!

[Panda]

Bulldozer, начни с лечения аллергии

[Manager]

спать в отдельной комнате. и себе удобнее и жене

[salex]

знущаєтесь?

Ні. Я завжди сплю на боку. Так нема побічних ефектів.

[бобр]

в когось є позитивний досвід позбавлення храпу (доця будться)

Носовая перегородка не искревлена,нос не ломался?Если нет,то у меня друг операцию делал,чего-то там подрезали в гортане.Все очень просто и быстро...

Изменено: бобр, 23 Ноябрь 2009 - 23:37

[Hartmann]

спать в отдельной комнате. и себе удобнее и жене

+1!

[Autumn]

Не треба спати на спині, а треба на боку.

А для того є радикальний метод - зашити в піжаму на спині тенісний мячик:) хоч-не-хоч будеш на боці спати

[бобр]

+1!

Эт не смешно...Мне в детстве шайбой нос поломали...Когда моложе был,то проблем не было.А с возростом все вылезло.Пришлось делать операцию- равнять нос.Процедура очень сексуальная...

Изменено: бобр, 23 Ноябрь 2009 - 23:36

[fishcka]

спать в отдельной комнате. и себе удобнее и жене

правду говорит :о))))

[Sasha 33]

спать в отдельной комнате. и себе удобнее и жене

плюспиццот

[Ведьма натуральная :)]

Тож слышала, что делают какие-то несложные операции, главное знать причину храпа!




а ваще, да! лучше жить в отдельной комнате, романтика йопт в отношениях ), пришел, вставил, ушел спать и никто не будет доставать словами после секса "милый, ну давай поговорим!" 

[Кленовый_Сироп]

Вообще, востановление носа вроде 200-300 баксов стоит, но это если хрящи сломаны и храп/сопение из-за них, а не глубоко в носоглотке. Вообще эта процедура больше пользуется спросом у боксеров-любителей (профи уже давно себе резиновые хрящи в нос поставили, вместо родных )

а ваще, да! лучше жить в отдельной комнате, романтика йопт в отношениях ), пришел, вставил, ушел спать и никто не будет доставать словами после секса "милый, ну давай поговорим!" 

Ну вот! Даже девушки согласны что это идеальный вариант!

[lutsyuk]

а ваще, да! лучше жить в отдельной комнате, романтика йопт в отношениях ), пришел, вставил, ушел спать и никто не будет доставать словами после секса "милый, ну давай поговорим!" 

[Fiber]

Сбрось 4-5 кг и храп уйдёт. Ну и алкоголем на ночь не увлекаться. Если не поможет, то к пластическим хирургам. Или гимнастика для укрепления мягкого неба

Изменено: Fiber, 24 Ноябрь 2009 - 08:04

[Zebra]

а ваще, да! лучше жить в отдельной комнате, романтика йопт в отношениях ), пришел, вставил, ушел спать и никто не будет доставать словами после секса "милый, ну давай поговорим!" 

Может тогда уже лучше в отдельной квартире - никакой бытовухи...сплошные свидания, романтика......

[vovik1104]

Іван!Храп починається після тридцяти,в Тебе ще все попереду
В мене проявляэться після

[Andersen]

Носовая перегородка не искревлена,нос не ломался?Если нет,то у меня друг операцию делал,чего-то там подрезали в гортане.Все очень просто и быстро...

+1,Делают такую не сложную операцию.Как то по телику видел,в гортане подрезают маленький язычок ,вот он как раз и является причиной храпа.
А вообще храп часто начинается после выпитого спиртного,у себя тоже такое замечал раньше.А когда не пьёшь то вообще тишишина.

[OB]

Храп может быть от избыточного веса,от сломанного (перебитого) носа (При синдроме обструктивного апноэ сна (СОАС) происходит сужение просвета верхних дыхательных путей за счет естественного расслабления мышц. Это приводит к периодическому затруднению дыхания, снижению содержания кислорода в крови, и, как следствие, утренней головной боли, ощущению разбитости и недосыпания у пациентов и их близких).Ерунду писать не надо про спать всё время на боку.Это ерунда.Если храп есть-он и на спине и боку и т.д.Значит препараты:"Антихрапин" (отечественный) или Асонор (импорт около 100 гр.)Мне наш за копейки больше помагал.Всё это плачевно конечно.Почитай ссылочку.Удачи.
http://www.xrap.ru/2_4l.html

[Трассер]

SPZ Когда будешь в Киеве,маякни,дам координаты хорошего врача-лора(многим моим друзьям помог с проблемами носоглотки). Не думаю что твою проблему нельзя решить.

[Koleso]

Паша, лишний вес и усталость- основные предпосылки. Я в последнее время даже на боку стал похрапывать. Если вырубаюсь и сплю "без задних ног". А еще у мну такая же аллергия на пыль как у Бульдозера, только она у меня с детства, так что причина не в ней, но это один из факторов.
Кстати, метод предложенный Олей с теннисным мячиком не такой уж нелепый на самом деле. Действительно, те кто пробовали это типа "народное средство" первое время мучались, потом привыкали спать только на боку и уже после того как мячик больше не использовался, подсознательно не переворачивались на спину во сне.

Перед сном, проветривание, не есть сладкого и исключить алкоголь. Желательно ложиться спать пораньше.

[zuzu77]

Помогает крепкое снотворное. Для жены. Пускай пьет и не мучается. Ты ж ведь не просыпаешься от своего храпа...

[Rek]

знущаєтесь?

Если бы. Паша, сначала определи причину храпа. Чаще всего из за неудобного положения во время сна. И привыкай спать в нехрапящей позе

[Koleso]

Помогает крепкое снотворное. Для жены. Пускай пьет и не мучается. Ты ж ведь не просыпаешься от своего храпа...

он то не просыпается... а вот доця если проснется, то разбудит весь дом

[Rek]

он то не просыпается... а вот доця если проснется, то разбудит весь дом

Ты поэтому оборудовал себе жилой балкон?

[horseus]

Если бы. Паша, сначала определи причину храпа. Чаще всего из за неудобного положения во время сна. И привыкай спать в нехрапящей позе

все правильно.

сначала к врачу и определить причину. а потом ее уже устранять.

а причин храпа много..

[rommann]

+1!

может, к врачу обратиться? только к какому? может ухо-горло, нос??

[morphey]

Не надо обращаццо к врачу  нада спать в другой (отдельной спальне)   

красота!!!  

[Kot_01]

Паша, если ночью носом дышеш нормально, то хоть и жестковато, но действенно.
Заклеиваешь на ночь рот скотчем, с утра снимаешь (если не забываешь ). Максимум пару недель и привыкаешь дышать во сне носом и никакого храпа.
Черевато недостатком кислорода если нос заложен, но об этом я в начале предупредил.
Проверено не лично, и не на себе, но проверено